J'avais pensé qu'une façon de me préparer en joignant l'utile à l'agréable était de participer au challenge du Centre qui regroupe 5 épreuves de 6H au cours de l'année. Dimanche dernier 25 Octobre c'était les 6H de Tours où j'étais engagé en solo. J'ai...

J'ai maintenant commencé mon entrainement pour travailler l'endurence, la régularité et les côtes. Depuis le début Octobre je suis sorti 5 fois sur mon circuit en faisant à chaque fois entre 3 et 5 tours soit 26 à 44 Km. Mes moyennes sont comprises entre...